これまで停滞こそあったものの順調に減ってきた
ダイエットですが、ついに増えてしまいました
一瞬目を疑いましたが、体組成計は嘘はつきません
認めたくはありませんがこれが現実です
年齢を重ねると代謝量が落ちると言いますが、
自分もそうなのかもしれません
それにしても増えてるとは思いませんでした
明日から先が思いやられます
ダイエットをスタートして、約１０日間が過ぎましたが、
まだ完全に脂肪をエネルギー源とする身体になって
いないのでしょう
多少の増減は目をつぶり、今やっている事を信じて、
もうしばらく続けたいと思います
６月１９日のイベントまで残りあと１３日・・・
あと５．４ｋｇですが、近くて遠い５．４ｋｇです
心が折れてしまいそうな状況ですが、ここが
踏ん張りどころです
また明日から頑張りたいと思います
昨日は勉強していたのですが、気が付けば
もう朝方です
とりあえず、一眠りしたいと思います
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認めたくはありませんがこれが現実です(T_T)
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